Procedury
Pět elementů může být chápáno jako pět fází nebo proměn energie jin a jang. Symboly vody, dřeva, ohně, země a kovu představují spíše přírodní síly a společně formu dynamického celku, než aby byly elementy v doslovném smyslu.
Pro tělo je důležité, aby dynamický celek byl v rovnováze v každé jeho složce. Elementy nejsou ani oddělené, ani pevné. Jsou fázemi kontinuálního energetického procesu, který můžeme pozorovat potenciálně v každém aspektu života.Pořadí, v němž je zde můžeme představit, ilustruje jejich přirozený pohyb od jin k jang a zpět. Poukazuje se na to jako na cyklus tvoření. Zatímco po sobě následující elementy vyživují jeden druhý, jejich vzájemné vztahy zavádějí omezení a vynucení a působí jako prevence nerovnováhy.
Cyklus ovládání však také obsahuje potenciál pro vzájemnou destrukci. Jestliže se například Voda rozlije, Oheň bude udušen; a pokud se Dřevo příliš rozroste, ochudí to Zemi o živiny.